三種不同體質的中醫減肥藥方

減肥講究對症下藥，一種減肥方法並不是減肥對所有人都有效。先找出自己的身體體質才能有針對*的減肥，下面為大家分享三種不同體質的中醫減肥藥方。

一、氣不足讓代謝變差時 補中益氣湯

補減重中益氣湯的意思就是，補足腸胃的機能的氣循環。

推薦給氣不足時，有倦怠感或疲勞感的人，或著是腸胃較弱的人。

補中益氣湯：黃芪、人參(黨參)、白術、炙甘草、當歸、陳皮、升麻、柴胡、生姜、大棗。

二、血不順時吃太多變胖 大柴胡湯

中醫減肥 大柴胡湯可以把停滯在體內多余的成分排出。推薦這道藥方給小腹凸出有便祕的傾向或肩膀痠痛、頭痛、失眠等症狀的人。

大柴胡湯：柴胡、黃芩、芍藥、半夏、生姜、枳實、大棗、大黃。

三、水不平衡時浮腫虛胖 防己黃芪湯

不動也自然會流汗、稍微動一下汗就止不住、不熱但卻一直流汗，像這一類的人可能無法讓體內的水分好好循環。防己黃芪湯有補”氣”，並且讓”水”排出的作用。

防己黃芪湯：防己、黃芪、去蘆、甘草、白術